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餐前喝一杯豆浆可以防止过度进食
[2007-10-21]\|饮食
豆浆在消化吸收过程中，会抑制脂质和糖类的吸收。如果在餐前喝一杯豆浆，同时吃一些高纤维食物，不仅摄入的热量较低，还能让人产生饱腹感，防止过度进食，从而避免发胖。　　其实，榨豆浆残留的豆渣，就是高纤维食物，最好不要扔掉，豆渣蒸熟后，用香菜末、葱姜末、小磨油、味精、鸡精、盐一拌，吃起来香嫩可口。此外，蔬菜、水果、粗粮富含纤维。如：芹菜及其叶子、韭菜、竹笋、香菜、芥菜、玉米、燕麦等；南瓜... [查看全文]

强生等召回儿童感冒药
[2007-10-12]\|健康

女性吸烟更易长粉刺
[2007-09-23]\|健康

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[09-12 09:34] 建设部公布十大群众最喜爱景区
[05-15 14:08] 眼保姆等7种医疗产品违规发布广告上黑榜
[04-25 17:44] 北京丰台医院
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